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Nuestra meta es llevar a nuestros atletas a través del WOD (Workout of the day) o rutina del día, siendo entrenadores y apoyo para cualquier dificultad que encuentren en el desarrollo de la misma.
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NUESTRAS CLASES Y HORARIOS
Lunes - Viernes
5:30am- 8:30 am
4:30pm-9:30 pm
Sábado
9:00am-11:00am
*Por hora
CROSSFIT: Rutinas diferentes todos los días, enfocadas en movimientos funcionales ejecutados a alta intensidad.
WEIGHTLIFTING: En esta hora, buscamos trabajar ténica de levantamiento olímpico para todos los niveles.
GYMNASTIX: Clases enfocadas en los movimientos ejecutados con nuestro cuerpo.
YOGA: En alianza especial con Yoga Viva, complementa y encuentra el balance.
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