¿CÓMO EMPIEZO?

Todos los miembros nuevos, sin importar su condición física, deberán seguir las indicaciones del coach que esté dando la clase.

Nuestro programa está diseñado para que las personas conozcan nuestro entrenamiento desde lo más básico. De esta manera, buscamos lograr que ejecuten los ejercicios de forma precisa y segura, a través del aprendizaje de los 9 movimientos fundamentales de nuestro entrenamiento.

 

¡Poco a poco te iremos guiando, tendrás las herramientas básicas y estarás listo para iniciar en forma tu camino hacia un cuerpo saludable!

Lo ideal para las personas nuevas es que asistan mínimo tres veces al mes para lograr los resultados esperados.

¡IMPORTANTE! Si crees que es demasiado intenso para ti, te invitamos a que pruebes nuestras clases. TODOS nuestros entrenamientos pueden acomodarse a las necesidades y capacidades de cualquier individuo, tenemos claro que se necesita un proceso para ver resultados saludables y duraderos.

Te invitamos a que conozcas nuestras instalaciones y a nuestros entrenadores o también puedes contactarnos a través de nuestro correo, redes sociales o llandonos.

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